アーカイブ:2017年 8月

  • おめでとう〜!!!!!!

    来たーーーーーーーーーーーーーーー!!!! おめでとう!!!! ロシアW杯出場決定!! めちゃくちゃ嬉しい〜〜!! みんな大喜び〜!!!  イェ〜イ…
  • たいへんよくできました〜自分にごほうび〜

    糖尿病と日々付き合っていて「がまん」ということは避けられないですよね。「あ~、あのお饅頭食べたいな~」「あのお店のケーキ美味しいんだよな~」「たまにはご飯おなかいっぱい食べたいな~」とか。   わたしのクリニ…
  • かけっこ教室

    娘とかけっこ教室に通ってます。もう4回目ぐらいです。幼稚園で「早く走ること」に目覚めて以来リレーの選手になりたいと頑張ってます。上級生のリレーの選手に憧れてます。 日中はやはり日差しが強く炎天下です、暑い~。でも暑…
  • いよいよ旅立ち〜

    うちのあおちゃん達がさなぎを経て旅立つ時が来ました。 さなぎになり… 朝起きたら羽化していました。 じっ〜と枝につかまっていました。虫嫌いですが、でも可愛い〜。卵から幼虫まで色々お世話し…
  • 元気の源〜!

    サプライズで娘からプレゼントをもらいました〜。似顔絵です。最高のプレゼントです。日々の疲れが一気に吹き飛びました。 娘達の笑顔があれば毎日頑張れます。人は自分のためなのはもちろん、さらには家族のため…
  • コレステロールは高くてもかまわない??

    コレステロール値は高くてOK? 時折週刊誌などで「コレステロール値は高くても大丈夫」「むしろ低いほうが有害」「コレステロールの摂取量の制限が撤廃された」といった内容をご覧になった方もいらっしゃる…
  • 高血圧 塩分制限

    高血圧について

    どこからが高血圧ですか? 高血圧とは、病院や健診施設などで測定した血圧値が、収縮期血圧140mmHg以上または拡張期血圧90mmHg以上(140/90mmHg以上)の状態をいいます。自宅で測定する家…
  • 犬とトランク

    うちのワンちゃんはなぜかトランクが大好きです。以前旅行の準備でトランクを出してきたら、入ること入ること。ひたすら入ります。準備しなければいけないので出てもらわないといけないのですが、隙を見てはまた再侵入します。何が楽しい…
  • ムサコダイニング〜ふわふわオムライス〜

    仕事の打ち合わせで地元の6saco diningにお昼行ってきました。とても落ち着いた雰囲気のお店で、店内は全体的にカントリーテイストでゆっくり落ち着いて食事が楽しめます。 オムライスがめちゃく…
  • 卓球王国ニッポン!…に住んでるからには

    卓球をやるべきだと思います。面白い!久々にやってみるとこりゃ本当に面白い! 日曜日に娘と児童館で卓球をやりましたところ、娘が大ハマり!早くも「今日卓球やりに行こう、やりに行こう」モードだったので児童館行ったらなんと…
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